Energieverbruik verlagen in huis: zo pak je het stap voor stap aan

Hoge energierekening? Het goede nieuws is dat je het energieverbruik in huis al flink kunt verlagen met een paar gerichte aanpassingen. Je hebt daarvoor geen grote verbouwing nodig. Kleine gedragsveranderingen en slimme maatregelen maken samen een groot verschil, zowel voor je portemonnee als voor het milieu.

Waar gaat de meeste energie naartoe?

In de meeste huizen gaat het grootste deel van de energie op aan verwarming. Daarna volgen warm water, elektrische apparaten en verlichting. Als je weet waar de grootste verbruikers zitten, kun je gericht actie ondernemen. Apparaten die op stand-by staan, ook wel energiesluipers genoemd, vreten stroom zonder dat je het doorhebt. Denk aan televisies, opladers, magnetrons en koffiezetapparaten. Die apparaten samen kunnen een flink deel van je stroomrekening verklaren.

Begin met de makkelijke maatregelen

Niet elke maatregel kost geld. Veel dingen kun je vandaag nog doen zonder één euro uit te geven.

  • Zet de thermostaat één graad lager. Dit scheelt merkbaar op je gasverbruik, zonder dat je het koud krijgt.
  • Draai de radiatorknop dicht in ruimtes die je niet gebruikt, zoals de logeerkamer of de gang.
  • Douchekorter. Elke minuut minder douchen betekent minder warm water en dus minder energie.
  • Zet apparaten volledig uit in plaats van op stand-by. Gebruik een stekkerdoos met schakelaar om meerdere apparaten tegelijk uit te zetten.
  • Was op een lagere temperatuur. De meeste wasmachines wassen kleding op 30 of 40 graden net zo goed schoon als op 60 graden.
  • Maak gebruik van de energiezuinige stand op apparaten als de vaatwasser en wasmachine.
  • Vervang gloeilampen door ledlampen als je dat nog niet gedaan hebt. Ledlampen gebruiken een fractie van de stroom van oudere lampen.

Isolatie: de basis voor een energiezuinig huis

Warmte die je opwekt, wil je ook binnenhouden. Slechte isolatie is in veel huizen de grootste oorzaak van hoog energieverbruik. Warmte lekt weg via het dak, de muren, de vloer en slecht glas. Door te isoleren, hoeft je verwarmingssysteem minder hard te werken.

Dakisolatie is voor veel woningen de maatregel met het meeste effect, omdat warmte omhoog stijgt. Spouwmuurisolatie en vloerisolatie helpen ook goed. HR++ glas of triple glas vervangt enkel glas en voorkomt dat warmte via de ramen weglekt. Kijk ook naar tochtstrips bij deuren en ramen. Die zijn goedkoop en eenvoudig te plaatsen, en ze helpen direct.

Is een warmtepomp een goede keuze?

Een warmtepomp is een systeem dat warmte uit de buitenlucht of de bodem haalt om je huis mee te verwarmen. Uit onderzoek van de Rijksdienst voor Ondernemend Nederland, gebaseerd op gegevens van ruim 6.000 Nederlandse woningen, blijkt dat warmtepompen het energieverbruik, de energiekosten en de CO2-uitstoot van huishoudens verlagen. Tegelijk laat het onderzoek zien dat de prestaties sterk kunnen verschillen per woning.

Een warmtepomp werkt het beste in een goed geïsoleerde woning met lagetemperatuurverwarming, zoals vloerverwarming of grote radiatoren. In een slecht geïsoleerde woning is het verstandig om eerst te isoleren voordat je een warmtepomp installeert. Een hybride warmtepomp, die samenwerkt met een bestaande cv-ketel, kan een goede tussenstap zijn.

Zonnepanelen en slim energiebeheer

Zonnepanelen wekken zelf elektriciteit op, waardoor je minder van het net afneemt. Ze verlagen zo je energieverbruik vanuit het net en daarmee je kosten. De terugverdientijd hangt af van je verbruik, het aantal panelen en de opbrengst op jouw locatie. Een slimme meter helpt je inzicht te krijgen in je werkelijke verbruik per uur of per dag. Dat inzicht alleen al motiveert veel mensen om bewuster om te gaan met energie.

Een slim thermostaat is een andere handige maatregel. Daarmee stel je precies in wanneer je huis warm moet zijn en wanneer niet. Op die manier verwarm je nooit een leeg huis op vol vermogen.

Zo pak je het in de juiste volgorde aan

De slimste volgorde om het energieverbruik in huis te verlagen is: eerst gedrag aanpassen, dan isoleren, dan de installaties verbeteren. Door eerst te isoleren, profiteer je daarna meer van een efficiënt verwarmingssysteem zoals een warmtepomp of zonnepanelen. Investeer je dat geld in de verkeerde volgorde, dan mis je een deel van het voordeel.

Klein beginnen loont. Wie eerst de gratis maatregelen doorvoert en daarna stap voor stap investeert in isolatie en betere installaties, verlaagt het energieverbruik in huis op een manier die haalbaar is en die blijft renderen.

Veelgestelde vragen

Wat zijn energiesluipers en hoe herken ik ze?
Energiesluipers zijn apparaten die stroom verbruiken terwijl je ze niet actief gebruikt. Ze staan op stand-by of zijn in de slaapstand. Voorbeelden zijn televisies, settopboxen, opladers, magnetrons en koffiezetapparaten. Je herkent ze aan het kleine lampje dat blijft branden of aan het feit dat ze altijd warm aanvoelen. Door ze volledig uit te schakelen, bespaar je op je stroomrekening.

Hoeveel graden moet mijn thermostaat op staan om energie te besparen?
Een thermostaat op 19 of 20 graden overdag is voor de meeste mensen comfortabel en al een stuk zuiniger dan 21 of 22 graden. Elke graad lager scheelt merkbaar op je gasverbruik. ’s Nachts of als je niet thuis bent, kun je de temperatuur verder laten zakken, bijvoorbeeld naar 15 of 16 graden.

Moet ik eerst isoleren voordat ik zonnepanelen of een warmtepomp neem?
Het is verstandig om dat in de juiste volgorde te doen: eerst isoleren, dan pas investeren in een warmtepomp of zonnepanelen. Een goed geïsoleerde woning heeft minder energie nodig om warm te blijven, waardoor een warmtepomp efficiënter werkt en je minder panelen nodig hebt om in je energiebehoefte te voorzien.

Wat is het effect van ledverlichting op mijn energieverbruik?
Ledlampen gebruiken veel minder stroom dan gloeilampen of halogeenlampen voor dezelfde hoeveelheid licht. Als je in huis nog oudere lampen hebt, is overstappen op led een van de makkelijkste manieren om direct op je stroomverbruik te besparen, zonder dat je iets inlevert op lichtcomfort.

Laat een reactie achter

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *